The Basic Principles Of Frases de Amor Propio y Autoestima
The Basic Principles Of Frases de Amor Propio y Autoestima
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6. "Enfócate en tus fortalezas y en lo que te hace feliz, no te compares con los demás pues cada uno tiene su propia historia y camino."
La tranquilidad reside en aceptarte tal como eres y abrazar todas tus imperfecciones con amor y compasión.
La neurociencia ha descubierto que el cerebro es moldeable, plástico por ende muchos de tus paradigmas se pueden cambiar aunque parezcan bien arraigados y difíciles de alterar.
“Puedes tener lo que quieras si estás dispuesto a renunciar a la creencia de que no puedes tenerlo.”
Además, ofrecen talleres de empoderamiento para niñas y adolescentes, un programa que surgió al notar que los padres suelen inscribir a sus hijos en talleres de ballet o teatro, pero rara vez en actividades que potencien su autoconfianza y habilidades para establecer límites.
“Nada sobre esta tierra puede detener al hombre que posee la correcta actitud psychological para lograr su meta. Nada sobre esta tierra puede ayudar al hombre con la incorrecta actitud psychological.”
Es por eso que si estás buscando reforzar tu autoestima, te traemos algunas frases que te ayudarán a expresar amor propio y que puedes decirte a ti misma.
«No gastes tu energía tratando de cambiar de opinión … Haz lo tuyo y no te importe si les gusta». – Tina Fey
El respeto propio es la clave para mantener relaciones saludables. No aceptes menos de lo que te mereces.
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Esperamos que nuestra recopilación de frases de amor propio te haya resultado inspiradora y que, a partir de ahora, te recuerdes diariamente todo lo que vales, potenciando todo lo positivo que hay en ti y eludiendo la negatividad. Cuéntanos, ¿crees que te profesas el suficiente amor?
Si quieres poner una frase en una historia de Instagram que refleje que te amas a ti misma, estás son lo que estabas buscando.
A través de diferentes enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo-conductual o la terapia humanista, se pueden identificar y modificar los patrones de pensamiento y creencias limitantes que influyen en nuestra autoimagen.